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警戒してください!5 つの症状は血糖値が高すぎることを意味します

血が多い場合グルコース 長期間管理されないと、腎機能障害、膵島不全、心血管疾患や脳血管疾患など、人体に多くの直接的な危険を引き起こします。グルコース 「どこにも見つからない」わけではありません。血が出るときグルコース 上昇すると、体には5つの明白で認識可能な前兆が現れます。

症状1:F疲労

筋力が低下する原因はさまざまですが、一日中だるさやだるさを感じている場合は、特に下半身、腰と膝、そして下肢 2 本が特に筋力低下しています。それに注意したほうがいいよどれの 多分高血糖によって引き起こされます。

症状 2:Aいつも空腹を感じます

明らかな特徴は、高い人グルコース砂糖は空腹を感じやすいのです。これは主に、体内の糖が尿とともに排出され、血糖を体の細胞内に送り込むことができないためです。大量のグルコースが失われ、細胞エネルギーが不足します。細胞糖欠乏の刺激信号は常に脳に伝達され、脳は「空腹」信号を送ります。

症状 3:F頻尿

血糖値が高い人砂糖は排尿回数を増やすだけでなく、尿量も増加させます。24時間に20回以上排尿することがあり、その排尿量は2～3リットルから10リットルに達することもあります。また、尿の泡が多くなり、尿の汚れが白くベタベタします。この多尿は、腎血糖値閾値（8.9～10mmol/l）を超える血糖値の上昇が原因です。尿中に排泄される糖の量が多すぎるため、尿の回数や量が増加します。

症状4: 喉が渇く

多尿は体内の水分の減少につながります。体内の総水分量が1～2％減少すると、脳の渇き中枢が興奮し、極度に水が渇くという生理現象が生じます。

症状5：食べ過ぎしかし、得る より薄い

血糖値が高い人は血糖値が高くなります。ブドウ糖は体内でうまく吸収されずに利用されず、尿中に失われます。したがって、体は脂肪とタンパク質を分解することによってのみエネルギーを供給することができます。その結果、体は体重が減り、疲労感や免疫力が低下する可能性があります。

上記のような症状が出たら要注意 あなたの体に、次の点に注意してください。

1. 今すぐ食事、特に1日の総カロリーを厳密に管理する必要があります。食事は塩分を控えめにする必要があります そして脂肪。繊維の多い食品をもっと食べるようにしてください。同時に栄養バランスも整える必要があります。

2.運動を厳守する。食後1時間は運動しても大丈夫ですそしてそれぞれの練習は次のようにする必要があります30分以上、主に有酸素運動。毎週の運動時間は 5 日以上である必要があります。

3.フォローする専門医の指導、治療の選択 科学的に.

4. 血糖とグリコシル化ヘモグロビンを定期的に監視する必要があります。

場合によっては、血糖値が下がっても、血中濃度が高い場合、人体はあまり明らかな反応を示しませんが、長期にわたる高血症はグルコース身体に重大な害を及ぼします。したがって、私たちは自分の体を知り、適切な調整措置を適時に講じ、体の健康を確保するために治療を受ける必要があります。